Почему важно отпускать контроль зависимого человека?😠
Если близкий вам человек является зависимым - то вам наверняка знакомо чувство напряжения и контроля…
Связано это чувство с тем, что каждый из родственников зависимого постоянно решал те последствия, которые появлялись у самого зависимого…
«Ведь это же близкий человек… Я же не могу его бросить!»…
Знакомый мыслительный процесс?
Но вот, в один прекрасный момент, зависимый попадает в программу выздоровления и начинает выздоравливать… Вроде бы всё в жизни по тихонько налаживается… Но я, по каким-то причинам, всё равно продолжаю контролировать жизненные процессы уже самостоятельной личности… Хотя и понимаю головой, что это лишнее…
Что же, могу помочь вам решить эту проблему…
Тут важно просто честно отвечать себе на вопрос: «Действительно ли мне необходимо сейчас контролировать те или иные процессы? Или эти процессы могут протекать и без моего контроля?»…
Просто поймите, если вы уже помогли своему близкому, который попал под влияние зависимости - начать выздоравливать и этот процесс запустился - вам нет смысла продолжать держать в фокусе внимания жизнь вашего родственника! Теперь просто занимайтесь собой…
И на этом, я думаю, можно закончить! Ставьте лайки, пишите комментарии и подписывайтесь на сообщество!