Случались ли с вами такие моменты, когда то, что происходит с вами кажется катастрофическим и неисправимым?
Скорее всего да, а даже если нет, то всё равно с вами случались неприятные моменты, которые хочется как бы по быстрому убрать из своей жизни...
К примеру, вы разошлись со своей второй половинкой... Или же вам приходится работать не покладая рук каждый день с раннего утра до поздней ночи... Ну или допустим вы заболели каким-либо серьезным заболеванием.
Согласитесь, всё это отнюдь неприятные моменты, с которыми ой как не хочется мириться...
Зачем я вам об этом говорю?
Скажем так, я знаю способ, как все эти моменты проживаются гораздо легче и быстрее…
Как? Сейчас объясню!
Скажем так, всё зависит от того, как я воспринимаю тот или иной момент… Типа, либо в ситуации с работой я думаю о том, как это сложно и что я не справляюсь или же я думаю о том, какие плюсы это в себе несет?… Чем мне это поможет? И так далее…
Есть разница? Вот и я о том же
Все зависит от моего восприятия… И просто поменяв его можно в корне поменять внутри себя ту или иную ситуацию с негативной на позитивную!
Вот, к примеру, меня загрузили работой… Согласитесь, если я буду думать о том как это сложно и что я вообще устал я буду испытывать негативные чувства… Но если я буду думать о том, что это возможность роста и вообще момент моего личного развития, то мои чувства будут абсолютно другими! Вот в этом вся фишка! Стоит просто по другому взглянуть на ту или иную ситуацию и мир сразу заиграет другими красками! Да и вообще все то, что происходит с вами, и вызывает у вас чувства, на самом деле происходит у вас в голове… И только вы принимаете решение, в каком состоянии вам сейчас пребывать и какие чувства испытывать…
В общем, рекомендую вам почаще проводить анализ своего эмоционального состояния… Таким образом вы получите возможность менять свое отношение ко всему, да и в целом регулировать свои чувства так, как нужно вам! На самом деле такой способностью обладают немногие и поэтому подобные знания стоят вашего внимания! Ставьте лайки и пишите комментарии! Я думаю, что пользуясь этой информацией ваша жизнь и жизнь ваших близких станет намного лучше!