Почему самодисциплина является одним из наиболее важных основ трезвой жизни?

Сегодня мы с вами поговорим о химически зависимых людях, которые приняли решение выздоравливать и отказались от всяких разных веществ, алкоголя и подобных моментах…

А конкретно затронем тему самодисциплины и тот момент, почему это так важно для зависимых?

В условиях употребления каждый из зависимых разрушил свою личность настолько сильно, что от нее остались только руины… А чувство ответственности за себя и свою жизнь просто исчезло из людей, которые находились в стадии активной зависимости. Попав в программу выздоровления каждому «химику» предоставляется возможность создать новую, сильную, развивающуюся и ответственную личность, которая будет достигать всех поставленных целей и приходить к колоссальным результатам…

И вот, человек начинает выздоравливать, создавать эту сильную личность, взращивать в себе принципы и так далее…

«Вроде бы всё хорошо» - скажите вы. Но тут есть одно но… Зависимость - это неизлечимая болезнь, которая всегда будет жить вместе с человеком… Соответственно, у выздоравливающего зависимого всегда будут откаты и подобные моменты…

«И что с этим нужно делать?» - спросите вы…

Ну, конкретно с откатами ничего не сделаешь… Они были, есть и будут. Единственное, что можно сделать - это поддерживать самодисциплину в себе… Обращать внимание на свои откаты, занимать свой день постоянными делами, развиваться, обучаться, вести постоянный анализ того, что со мной происходит и с чем это связано… В общем, постоянно держать себя в тонусе… А без дисциплины в себе никакого «тонуса» не получится… Именно поэтому момент самодисциплины и является одним из самых важных для зависимых…