Бывали ли у вас ситуации, когда вы мало спали, и потом усталость съедала вас весь день? Или когда вы очень много трудитесь, и под вечер не можете стоять на ногах, а хочется ещё посидеть с семьей, допустим или сделать что-нибудь интересное….
Что же, у меня есть один способ как можно оставаться в ресурсе столько, сколько вам нужно… Ну, или хотя бы продлить это состояние на подольше…
Итак, когда вам кажется что сил у вас осталось маловато и вы максимально устали - важно, для начала, перестать думать об этом, ведь когда вы об этом думаете - вы убеждаете свой мозг в том, что сил больше не найти… Если думать о том, что силы еще есть и что их точно хватит еще на пару дел, то делать эти дела будет уже проще.
Затем важно накидать себе максимально много плюсов от выполнения того или иного действия… Задать себе вопрос: «А что хорошего произойдёт, когда я сделаю все эти дела?»… И, с этого вопроса, дать себе максимальное количество плюсов от выполнения тех или иных задач…
Ну и никогда не смотрите на то, сколько же много надо всего переделать…. Поделюсь личным опытом - мне всегда легче разграничивать мои обязанности и планы…
Согласитесь, вам будет гораздо легче воспринимать что-то и находится в ресурсе когда вы думаете только об одной задаче, нежели когда вы думаете сразу обо всех…
Вот такой вот небольшой пост получился, однако я надеюсь, что он тебе понравился…
Если это так - то ставь лайк и пиши комментарий!
🦋Здоровая Нация - Начинается с Тебя!❤
Что же, у меня есть один способ как можно оставаться в ресурсе столько, сколько вам нужно… Ну, или хотя бы продлить это состояние на подольше…
Итак, когда вам кажется что сил у вас осталось маловато и вы максимально устали - важно, для начала, перестать думать об этом, ведь когда вы об этом думаете - вы убеждаете свой мозг в том, что сил больше не найти… Если думать о том, что силы еще есть и что их точно хватит еще на пару дел, то делать эти дела будет уже проще.
Затем важно накидать себе максимально много плюсов от выполнения того или иного действия… Задать себе вопрос: «А что хорошего произойдёт, когда я сделаю все эти дела?»… И, с этого вопроса, дать себе максимальное количество плюсов от выполнения тех или иных задач…
Ну и никогда не смотрите на то, сколько же много надо всего переделать…. Поделюсь личным опытом - мне всегда легче разграничивать мои обязанности и планы…
Согласитесь, вам будет гораздо легче воспринимать что-то и находится в ресурсе когда вы думаете только об одной задаче, нежели когда вы думаете сразу обо всех…
Вот такой вот небольшой пост получился, однако я надеюсь, что он тебе понравился…
Если это так - то ставь лайк и пиши комментарий!
🦋Здоровая Нация - Начинается с Тебя!❤
