Может ли что-то внешнее повлиять на моё внутреннее?
Были ли у вас моменты, когда кажется что все внешние факторы играют против вас? Моменты, когда в силу этих факторов у вас возникали негативные чувства и так далее…
А что если я скажу, что только вы выбираете и регулируете все чувства внутри вас?
Просто поймите, все внешние события - это просто внешние события, которые никак на вас не влияют…
Ор начальника на работе, пробки, провалы, неудачи и так далее…
Всё это просто события, которым вы придаете значение в тот или иной момент!
Неудача является для вас неудачей только пока вы сами так думаете!
Именно поэтому и важно обращать внимание на те моменты, которые происходят внутри вас…
На ту причину тех или иных эмоций, которая конечно же идёт именно изнутри вас!
Материал психологов центра социальной адаптации «Здоровая Нация» (Красноярск). Текст носит информационный характер, не является медицинской консультацией и не заменяет обращение к специалисту. Если состояние человека угрожает жизни, звоните 103 или 112.
