С помощью данной формы Вы можете заказать обратный звонок
Ваш номер телефона в федеральном форматне
+7 (800) 511-68-42
Полезные публикации реабилитационного центра "Здоровая Нация"

Чем полезно чувство грусти?...🥺

Часто ли вас посещает чувство грусти? А как вы считаете, чем может быть полезно это чувство?

Ведь из любого момента желательно выносить свои плюсы…

Что же, поделюсь своим опытом…

Когда я грущу, у меня появляется возможность посмотреть под другим углом на ситуации, произошедшие по дню… Появляется возможность в целом проанализировать день, а то и неделю… Если я занимаюсь творческой работой, то приходят нестандартные мысли и идеи… Короче, мир открывается немного под другим углом, и я получаю возможность посмотреть на мир под этим углом… А так же появляется больше времени на свой мыслительный процесс и его анализ. Ведь, в основном, когда я грущу, я погружаюсь в себя…

А ещё чувство грусти, как и любое другое чувство, как бы дает нам обратную связь по нашему состоянию… И если я грущу, значит это сигнал о том, что меня посетил определенный мыслительный процесс, вызывающий это чувство внутри меня… В этом случае испытывая чувство грусти у меня появляется возможность обратить на себя внимание… Избежать сильных эмоциональных спадов и так далее…

Напоследок хочу сказать вам, что важно видеть плюсы в любой, даже неприятной ситуации… Таким образом вы будете оставаться победителем везде!

Что же, на этом мы закончим…

Если тебе понравился данный пост - то ставь лайк и пиши комментарий!

🦋Здоровая Нация - Начинается с Тебя!💖