Анонимно • Круглосуточно 24/7
ЗДОРОВАЯ НАЦИЯ
Центр социальной адаптации • Красноярск
Заметка психолога• 1 мин чтения

Почему важно говорить прямо о своих намерениях?

Случалось ли вам сталкиваться с неоправданными ожиданиями, в силу того, что люди вас не так поняли?

А всегда ли вы прямо говорите о том, какой результат вы хотите получить из действий других людей?

Просто довольно много людей избегают того, чтобы прямо говорить о том, чего они хотят… И если вам сейчас вспомнилась хоть одна ситуация, в которой вы сталкивались с неоправданными ожиданиями, в силу того, что не точно сказали о своих намерениях - то эта статья специально для вас!

Итак, начнём. Представьте ситуацию:

Вы знакомитесь с девушкой. Она вам нравится. Вы за ней ухаживаете. Дарите ей подарки. Вы думаете, что раз она принимает все эти подарки - значит у вас получится построить с ней романтические отношения. Но вот как-то раз, на одной из прогулок она делится с вами тем, что ей очень понравился её одноклассник и спрашивает у вас совета, как бы лучше «подкатить» к нему… Вы в шоке, у вас глубокая обида! Вы думаете: «Как так? Я же столько ухаживал за ней! Она должна была понять, что я хочу строить отношения!»…

Нет. Не должна была. По сути в ситуации описанной выше зона ответственности за ваши чувства лежит только на вас.

Это вы не сказали девушке о том, какой результат вы хотите получить из вашего с ней общения…

Поэтому, вполне нормально, что она поняла эти «знаки внимания» по своему и поставила вас в качестве друга в своём окружении…

О чём говорит нам пример выше?

Да о том, что необходимо прямо говорить о своих намерениях.

Если я хочу что-то от человека - необходимо заявлять об этом…

Ну а тем, кто ожидает, что их как-то невербально поймут - удачи дальше ждать!

Вот как-то так! К слову, в случае с зависимостью - всё тоже самое. Необходимо говорить зависимому о том, что я хочу видеть, о своих границах и о подобных вещах. Ну а на этом, я думаю, мы можем закончить!

Материал психологов центра социальной адаптации «Здоровая Нация» (Красноярск). Текст носит информационный характер, не является медицинской консультацией и не заменяет обращение к специалисту. Если состояние человека угрожает жизни, звоните 103 или 112.

Бесплатная анонимная консультация 24/7

Нужна поддержка прямо сейчас? Позвоните — дежурный консультант ответит круглосуточно

Расскажите о ситуации — поможем понять, с чего начать, и подберём формат помощи: консультация в Красноярске (ул. Ленина, 74/2, каб. 6), выезд психолога или загородная программа.

📞 8 (800) 511-68-42
Жизнь после реабилитации

То, к чему мы возвращаем наших подопечных и их семьи

Дорога через осенний лес на рассвете — путь к выздоровлению

Путь к выздоровлению

Каждый день реабилитации — осознанный шаг к новой жизни без зависимости.

Человек на рассвете — свобода от зависимости

Свобода от зависимости

Жизнь без постоянной тревоги, лжи и напряжения — для подопечного и всей семьи.

Пара держится за руки — любовь и поддержка близких

Любовь и поддержка

Близкие снова рядом — не как контролёры, а как опора и тепло.

Семья вместе на закате — главная награда реабилитации

Семья снова вместе

Главный результат нашей работы — доверие и мир в семье, а не только трезвость.