С помощью данной формы Вы можете заказать обратный звонок
Ваш номер телефона в федеральном форматне
+7 (800) 511-68-42
Полезные публикации реабилитационного центра "Здоровая Нация"

Депрессивное расстройство… 🖤

«У меня нету желания даже пойти позавтракать…»….

Депрессивное расстройство — это не просто грусть или плохое настроение. Это такое состояние, при котором ты каждый день ощущаешь упадок сил, отсутствие интереса к жизни и полнейшую апатию.

Если простыми словами, то депрессивное расстройство — это состояние, которое мешает тебе радоваться жизни. Даже когда происходит что-то хорошее, ты не чувствуешь ничего. Кажется, будто серость вокруг полностью поглотила тебя.

Основные проявления депрессивного расстройства

1. Постоянное чувство усталости.

Например, Анна. Она была энергичной и любила встречаться с друзьями, но за последние месяцы ей стало тяжело даже просто встать с кровати, не говоря уже о том, чтобы выйти куда-то. Всё кажется пустым и бессмысленным.

2. Потеря сосредоточенности.

Или вот Дмитрий. Он всегда был ответственным на работе, но последнее время ему сложно выполнять самые простые задачи. Мысли о собственной ненужности охватывают его настолько, что он просто лежит дома, избегая всего, что раньше приносило ему даже минимальную радость.

Депрессия — это не просто «плохое настроение» или «лень», а заболевание, которое может быть вызвано целым рядом факторов.

Ну а о причинах возникновения депрессивного расстройства и способах его проработки мы поговорим в следующем посте. Не пропустите!

А пока… Поддержите этот пост лайками и репостами, чтобы больше людей могли узнать, что они не одиноки. Помните, каждый просмотр наших постов — это уже шаг к осознанности и заботе о своем ментальном здоровье! ❤️

🦋Здоровая Нация - Начинается с Тебя!❤