Как входить в ресурсное состояние через физику?
Вспомните те состояния, в которых вам себя максимально супер жалко и вы не хотите делать вообще ничего…
Мне почему-то кажется, что вам оч интересно, что можно сделать, чтобы быстро выходить из таких состояний?
Что ж… Сегодня я подскажу вам, пусть самый банальный, но самый простой, на старте, способ возвращения себе ресурсного состояния…
Итак, вам достаточно просто начать делать все свои действия в 2-3 раза быстрее… Дышать быстрее, ходить быстрее, писать быстрее и так далее… Тем самым вы ускоряете все процессы в своём организме… То есть как бы «выпиваете» природный энергетик…
Хочу сказать, что момент ускорения своих действий даёт лишь толчок, для того, чтобы выйти из этого жалостливого состояния и поймать ресурс для действий… Дальше - помогает интерес к тем делам, которые вы делаете!
Материал психологов центра социальной адаптации «Здоровая Нация» (Красноярск). Текст носит информационный характер, не является медицинской консультацией и не заменяет обращение к специалисту. Если состояние человека угрожает жизни, звоните 103 или 112.