С помощью данной формы Вы можете заказать обратный звонок
Ваш номер телефона в федеральном форматне
+7 (800) 511-68-42
Полезные публикации реабилитационного центра "Здоровая Нация"

Как быстро отпускать чувство обиды? 😡

Вспомните ситуации, когда вы испытывали чувство обиды?
Возможно, вы испытывали обиду на своего родственника, который употреблял и не слышал вас… Возможно, когда вам кто-то что-то говорил про ваши недостатки… Не важно… Важно то, что чувство обиды сильно разрушает!

А интересно ли вам узнать, как быстро отпускать большинство своих обид?

Что же, если да - то эта статья специально для тебя!

Итак, первое действие, которое важно сделать для того, чтобы простить ту или иную обиду - это найти причину обиды в себе… То есть увидеть свою зону ответственности в той или иной обиде… В чём я не прав?

Когда вы сделаете этот шаг - вам сразу же станет легче!

Ну а дальше дело за малым!
Достаточно поделиться своими рассуждениями с другим человеком…
А ещё лучше поделиться своими выводами с тем, на кого я обиделся…

Вот и всё! Вы отпустили одну из своих обид! Теперь можете пользоваться этой «схемой» постоянно!


На связи, как всегда, была «Здоровая Нация»!
Всем удачи! Всем пока! 😎