ЧТО МОЖЕТ СПРОВОЦИРОВАТЬ СРЫВ – ПРИЧИНЫ
Предвестниками срыва у зависимых будут:
Абстинентный синдром или незавершенный курс лечения.
Одна из самых частых причин рецидивов. Когда пациент уверяет себя и близких, что абсолютно здоров, но в глубине души ждет момента, когда можно будет вернуться к своей пагубной привычке.
Мощный эмоциональный взрыв и\или переутомление могут привести к срыву у зависимых людей.
Любой конфликт, ссора провоцирует вспышку эмоций, которые доставляют дискомфорт пациенту с последующим эмоциональным истощением. Человек при этом хочет испытывать радость и эйфорию, которые давала ему зависимость.
Низкая самооценка, недостаточная самостоятельность с ненадлежащей мотивацией.
Контроль со стороны близких, проявление недоверия к зависимому при низкой самооценке и неуверенности к себе может привести к рецидиву зависимости.
Безделье, лень.
После прохождения курса лечения у многих людей образуется свободная пауза в карьере, бывшие сомнительные знакомые исчезают, круг общения меняется. Часто человек не знает, чем заполнить свободное время. Скука – один из возможных вариантов срыва зависимых.
Неправильный выбор реабилитационного центра и программы лечения.
В связи с высоким ростом наркомании и алкоголизма на сегодняшний момент десятки реабилитационных центров и сомнительных учреждений появились из неоткуда. Все обещают быстрое выздоровление, но не во всех центрах есть квалифицированные специалисты аддиктологи и психиатры.
«Ты мне друг?».
Данная ситуация характерна при злоупотреблении алкоголя. К сожалению, в нашей стране при любом застолье принято выпивать. При этом отказ воспринимается как личное оскорбление. Многие понятия не имеют, а часто окружающим все равно, что человек борется за свое здоровье.
Возврат в прежний круг общения, в котором он начал употреблять.
Не всегда после курса лечения возможно полностью поменять круг общения, который стал причиной болезни. Иногда достаточно одного гостя с дозой патологического вещества, чтобы годы работы были забыты.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ДОПУСТИТЬ РЕЦИДИВ – ПРОФИЛАКТИКА СРЫВА
Если ваш близкий был зависимым, то нужно:
Нивелировать конфликты и стрессы.
В семье должна быть теплая и комфортная атмосфера доверия. Закрыть полностью дверь в прошлое, не стоит вспоминать былые обиды. Лучше направить свои усилия в будущее.
Замечать каждую новую победу и каждый шаг по пути к выздоровлению.
Взаимопомощь, хобби, новая работа – все это не стоит оставлять без внимания.
Выплескивать негативные эмоции. Например, с физической активностью.
Всегда рассказывать о своих чувствах. Плохих или хороших – не важно. Главное – не держать в себе.
Помочь найти близкому человеку занятие, которое доставит ему удовольствие.
Это творчество, прогулки, путешествия, помощь в реабилитации другим зависимым.
Если это необходимо, не бояться обращаться за помощью.
Быть честным по отношению к своему здоровью и не бояться просить поддержки.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ПРОИЗОШЕЛ СРЫВ
Если вы увидели симптомы срыва у зависимого, если близкий человек начал вновь злоупотреблять, желательно выяснить, что было причиной рецидива, чтобы решить эту проблему
Честно и откровенно поговорить с близким. Напомнить о пройденном пути, усилиях, потраченных на выздоровление.
Обратиться повторно в квалифицированный реабилитационный центр, где в штате есть аддиктологи и неврологи.
Срыв зависимости – не приговор. Многим приходиться пройти этот путь. Главное, не сдаваться и держать курс на выздоровление.