Чем опасно жить на подавлении?
Как правило в деструктивных семьях, к примеру семья с проблемой зависимости, люди живут на подавлении себя…
Что это?
Это принятие идеи человека без внутреннего согласия с ней…
К примеру мама говорит сыну, чтоб он приходил домой в 23:00, либо будет наказание…
Сын конечно же соглашается с этим, но не в силу того, что он понимает, зачем ему это надо, а в силу того, что он боится последствий…
И вот, проходит неделя, вторая… А сын почти каждый вечер недовольный какой-то..
И как вы думаете, что происходит?
Правильно! Парень делает так, как он хочет… Продолжает гулять со своими друзьями до поздна и получает наказание… Потом проходит время и ситуация повторяется…
Почему так? Да потому что человек не понимает, почему ему нужно делать те или иные действия… У него просто нету какой-либо мотивации на все это… И соответственно эта идея отторгается…
Как решить эту проблему? В подобных ситуациях важно вести диалог… Не обязательно именно на примере: «мама и сын»… Это может быть кто угодно!
Муж и жена… Сестра и брат… Отец и дочь…
Просто парень и девушка…
И вот в этом во всём просто необходимо вести диалог о том, что не нравится?…
Что не понятно? С чем несогласен?
Приходить к некому компромиссу в совместной жизни… К чему-то общему…
К примеру, если ты хочешь смотреть фильм до часу ночи, то ты обязан встать завтра вовремя, а если нет - то ты ложишься раньше!
Возможно, иной раз, даже лучше будет дать человеку возможность попробовать делать по своему, чтоб он увидел результат своих действий… И после этого уже вменять какие-либо правила…
Короче, способов много… Но главное в этом во всём не тянуть веревку чисто на себя…
Важно уметь слышать близкого человека и вести с ним постоянный диалог…
Материал психологов центра социальной адаптации «Здоровая Нация» (Красноярск). Текст носит информационный характер, не является медицинской консультацией и не заменяет обращение к специалисту. Если состояние человека угрожает жизни, звоните 103 или 112.
