Почему принятие себя так важно в выздоровлении?
Каждый химически зависимый человек, находясь в употреблении, так или иначе оправдывается… находится в образе… Этот момент мешает честно посмотреть на свою жизнь… Увидеть последствия употребления и начать что-то менять в своей жизни…
Попав в программу выздоровления человек начинает получать честную обратную связь как от людей, так и от самого себя, рассматривая определённые жизненные ситуации, работая по Шагам…
Через некоторое время зависимый начинает приходить к определённым результатам в процессе выздоровления… И тут начинаются откаты… Я начинаю идеализировать себя и свою жизнь, местами отсутствует честный взгляд на себя, прогрессирует заболевание…
Как вы думаете, все эти процессы являются нормой в выздоровлении?
Да!
А если человек не будет принимать себя таким, какой он есть? Со всеми недостатками, откатами, недоработками…
Зависимый будет разрушаться и дестабилизироваться в эмоциональном плане!
Именно поэтому принятие себя так важно в выздоровлении! Выздоровление - это процесс, в котором есть и плюсы и минусы…
И только принятие себя со всеми этими моментами даёт мне возможность прорабатывать и менять их!
А изменения - это очень важная и необходимая часть в выздоровлении от химической зависимости!
Материал психологов центра социальной адаптации «Здоровая Нация» (Красноярск). Текст носит информационный характер, не является медицинской консультацией и не заменяет обращение к специалисту. Если состояние человека угрожает жизни, звоните 103 или 112.
