Анонимно • Круглосуточно 24/7
ЗДОРОВАЯ НАЦИЯ
Центр социальной адаптации • Красноярск
Заметка психолога• 1 мин чтения

Оговорки

Оговорки - это то место в нашей программе, которое мы приберегаем для рецидива. Они образуются вокруг идеи о том, что мы можем сохранять какой-то контроль над употреблением….

Итак, очень интересная тема, не будем томить и погнали!!!

Оговорки. Один из важнейших разделов Первого Шага. Дело в том, что когда человек принимает решение выздоравливать, у него остаются определённые моменты, через которые зависимый может вернуться к старому образу жизни. Именно для этого и создан этот раздел… Здесь мы разбираем все те эпизоды, которые как бы могут оправдать рецидив.

Для примера возьмём Васю, который вроде бы уже определился со своим выбором в пользу выздоровления, но говорит сам себе о том, что лет так через 10, когда уже всё будет в порядке, он сможет себе позволить стаканчик виски чисто для настроения где-нибудь в клубе. Однако если разбирать последствия данного поступка, то человек вернется в старую модель поведения, позволит себе употреблять дальше, толерантность вырастет до предела, и, рано или поздно, рецидив приведёт к тем последствиям, от которых зависимый когда-то ушёл.

Просто важно понимать, что я либо выздоравливаю, либо нет. Не бывает такого, что я вроде выздоравливаю, но позволяю себе возвращаться к употреблению веществ или алкоголя, а оговорки - это именно тот момент, когда человек верит в то, что он сможет делать и то и то. То есть он вроде и не отказывается от выздоровления, но придумывает что-то своё.

Вот такой небольшой сегодня пост, однако, я надеюсь, что он был вам интересен. Кстати, про оговорки вы можете посмотреть наши трансляции собраний в офисе, которые находятся в разделе видео в этой группе!

Материал психологов центра социальной адаптации «Здоровая Нация» (Красноярск). Текст носит информационный характер, не является медицинской консультацией и не заменяет обращение к специалисту. Если состояние человека угрожает жизни, звоните 103 или 112.

Бесплатная анонимная консультация 24/7

Нужна поддержка прямо сейчас? Позвоните — дежурный консультант ответит круглосуточно

Расскажите о ситуации — поможем понять, с чего начать, и подберём формат помощи: консультация в Красноярске (ул. Ленина, 74/2, каб. 6), выезд психолога или загородная программа.

📞 8 (800) 511-68-42
Жизнь после реабилитации

То, к чему мы возвращаем наших подопечных и их семьи

Дорога через осенний лес на рассвете — путь к выздоровлению

Путь к выздоровлению

Каждый день реабилитации — осознанный шаг к новой жизни без зависимости.

Человек на рассвете — свобода от зависимости

Свобода от зависимости

Жизнь без постоянной тревоги, лжи и напряжения — для подопечного и всей семьи.

Пара держится за руки — любовь и поддержка близких

Любовь и поддержка

Близкие снова рядом — не как контролёры, а как опора и тепло.

Семья вместе на закате — главная награда реабилитации

Семья снова вместе

Главный результат нашей работы — доверие и мир в семье, а не только трезвость.