Анонимно • Круглосуточно 24/7
ЗДОРОВАЯ НАЦИЯ
Центр социальной адаптации • Красноярск
Заметка психолога• 2 мин чтения

Манипуляция

Итак, что же такое манипуляция? Хорошо это или плохо? И как мне отследить, что человек использует эту стратегию в мою сторону?

Интересно? Тогда погнали дальше! 😏

Манипуляция - это способ воздействия на человека в личных целях таким образом, что человек сам не замечает этого. То есть манипулируя, люди подчиняют своей воле других людей, но делают это как бы не заметно, без прямых приказов и прочих моментов... Как правило манипуляторы используют разную тактику в общении со своими жертвами, они могут угодничать, льстить, либо же "наезжать" и грубить... В процессе диалога с манипуляторами они сканируют каждую личность и выбирают разную стратегию для разных людей в зависимости от ситуации... Главная цель - заставить человека выполнять скрытые требования манипулятора, и сделать это так, чтобы человек как бы принял цели манипулятора за свои личные и начал их достигать. 🙃

С одной стороны - это не есть хорошо, ведь, по сути, манипулируя - вы вторгаетесь без спроса в личное пространство человека и заставляете его делать то, что вам нужно... Но тут нет чётких границ морали, ведь с другой стороны где-то это может быть и полезно, и не вредит, а наоборот, созидает... К примеру, если вам надо было бы устроиться на работу, чтобы нести деньги в семью, но у вас не хватало бы опыта, образования или ещё чего-нибудь, чтобы попасть на ту работу, которая подходит лучше всего... Здесь можно было бы применить манипулятивные методы воздействия на сотрудников компании и получить рабочее место... Но это как один из примеров применения манипуляции в сторону созидания. Так что сказать точно, хорошо это или плохо я не могу... Здесь думайте сами! 🤔

А вот сказать о том, как отследить, что вами пытаются манипулировать я могу!

Для начала вы начнёте испытывать дискомфорт и напряжение при общении с человеком, вы будете хотеть завершить этот диалог и уйти в другое место... Возможно, вы начнёте чувствовать себя виноватым(ой) перед манипулятором, или же вам сильно захочется как-то помочь человеку, хотя он этого даже не просил. В общем, в процессе диалога будут возникать разные, непонятные, в основном негативные, эмоции... И если вы замечаете это за собой, задайте себе вопрос: "Почему?" Попробуйте поделиться своими эмоциями с человеком, который пытается вами манипулировать, обычно это сразу загоняет манипулятора в тупик и он начинает теряться... Вообще, старайтесь разговаривать с людьми открыто, заявляя о своих эмоциях, расставляя границы и обозначая своё личное пространство... Если вы будете делать это по отношению ко всем, то шансы с манипулировать вами будут минимальны. 👍

А на этом всё! Надеюсь, статья была интересной и полезной для Вас! Учитесь, развивайтесь, осознавайте и любите! 😊

Материал психологов центра социальной адаптации «Здоровая Нация» (Красноярск). Текст носит информационный характер, не является медицинской консультацией и не заменяет обращение к специалисту. Если состояние человека угрожает жизни, звоните 103 или 112.

Бесплатная анонимная консультация 24/7

Нужна поддержка прямо сейчас? Позвоните — дежурный консультант ответит круглосуточно

Расскажите о ситуации — поможем понять, с чего начать, и подберём формат помощи: консультация в Красноярске (ул. Ленина, 74/2, каб. 6), выезд психолога или загородная программа.

📞 8 (800) 511-68-42
Жизнь после реабилитации

То, к чему мы возвращаем наших подопечных и их семьи

Дорога через осенний лес на рассвете — путь к выздоровлению

Путь к выздоровлению

Каждый день реабилитации — осознанный шаг к новой жизни без зависимости.

Человек на рассвете — свобода от зависимости

Свобода от зависимости

Жизнь без постоянной тревоги, лжи и напряжения — для подопечного и всей семьи.

Пара держится за руки — любовь и поддержка близких

Любовь и поддержка

Близкие снова рядом — не как контролёры, а как опора и тепло.

Семья вместе на закате — главная награда реабилитации

Семья снова вместе

Главный результат нашей работы — доверие и мир в семье, а не только трезвость.