Анонимно • Круглосуточно 24/7
ЗДОРОВАЯ НАЦИЯ
Центр социальной адаптации • Красноярск
Заметка психолога• 2 мин чтения

Почему зависимому необходимо всегда держать себя в некоторых дисциплинарных рамках?

Как думаете, может ли зависимый человек позволить себе перестать анализировать себя во всех жизненных сферах на неделю, месяц, год?

Что же, скажу сразу: «Навряд ли!»…

Ведь с точки зрения аддиктологии(науки, изучающей зависимость) - зависимость является прогрессирующим заболеванием, а значит момент зависимости в человеке постоянно развивается на психологическом уровне…

Человек, который не анализирует себя, как правило, не обращает внимания на некоторые моменты, которые отрицательно влияют на трезвость человека… Эти моменты потом перерастают в большие проблемы, и работать уже приходится с более глобальными последствиями…

А если человек продолжает игнорировать проявление зависимости в себе, продолжает не замечать те эпизоды, которые создают ненужный дискомфорт, угрозу трезвой и гармоничной жизни - то, со временем, человек приведёт себя большому напряжению, куче проблем(как материальных, социальных, так и духовных, эмоциональных), и так как зависимый не ведёт работу над собой - выход из всех трудностей будет виден только старыми путями… Как легче, как проще… Соответственно - это старый образ жизни, живя которым, человек уже один раз привел себя к употреблению… Ну а дальше дело времени и человек уже находится в том же самом жизненном контексте, откуда он начал путь в выздоровлении…

А всех этих последствий можно было бы избежать если бы человек просто обращал на себя внимания и придерживался каких-то минимальных дисциплинарных рамок…

Для большего понимания давайте разберём пример…

Допустим, выздоравливающий зависимый перестал себя анализировать и сохранять в себе какие-то базовые моменты поддержания своей трезвости и сознательности…

И вот, допустим, наш зависимый хочет в отпуск, но денег у него явно не хватает… Тогда он решает поставить одну ставку на спорт, чуть-чуть под раскачать свой баланс и съездить вместе со своей девушкой в Сочи…

Но одну ставочку он проигрывает… Тогда он ставит второй раз, третий и так далее…

И вот, мы уже видим большие долги, девушка вовсе ушла, а наш зависимый сидит и с горя «заливается» алкоголем…

Но если мы берем другой пример, в котором зависимый проводит анализ своих действий, то человек бы адекватно взглянул на все возможные последствия этой «одной ставочки»… Учёл бы тот факт, что он - азартный человек, и что все это может перейти в неуправляемые процессы и оставил бы эту затею…

Именно поэтому зависимому человеку и нужно держать себя, хоть и в минимальных, но рамках… Ведь если этого не делать - то всегда можно вернуться к старому образу жизни, в котором нет ни нормальной жизни, ни гарантии на спасение… Нет ничего!

Материал психологов центра социальной адаптации «Здоровая Нация» (Красноярск). Текст носит информационный характер, не является медицинской консультацией и не заменяет обращение к специалисту. Если состояние человека угрожает жизни, звоните 103 или 112.

Бесплатная анонимная консультация 24/7

Нужна поддержка прямо сейчас? Позвоните — дежурный консультант ответит круглосуточно

Расскажите о ситуации — поможем понять, с чего начать, и подберём формат помощи: консультация в Красноярске (ул. Ленина, 74/2, каб. 6), выезд психолога или загородная программа.

📞 8 (800) 511-68-42
Жизнь после реабилитации

То, к чему мы возвращаем наших подопечных и их семьи

Дорога через осенний лес на рассвете — путь к выздоровлению

Путь к выздоровлению

Каждый день реабилитации — осознанный шаг к новой жизни без зависимости.

Человек на рассвете — свобода от зависимости

Свобода от зависимости

Жизнь без постоянной тревоги, лжи и напряжения — для подопечного и всей семьи.

Пара держится за руки — любовь и поддержка близких

Любовь и поддержка

Близкие снова рядом — не как контролёры, а как опора и тепло.

Семья вместе на закате — главная награда реабилитации

Семья снова вместе

Главный результат нашей работы — доверие и мир в семье, а не только трезвость.