Перфекционизм - это плохо?
Есть ли у вас знакомые, у которых везде идеальный порядок? Везде всё по полочкам, тряпочка к тряпочке, футболка к футболке… Как мы знаем, таких людей называют перфекционисты…
А плохо ли быть этим самым перфекционистом?
Ну, конечно сразу можно отметить такой плюс как порядок… Но действительно ли нужно быть перфекционистом чтобы поддерживать этот порядок?
Ведь все перфекционисты всегда разрушаются эмоционально если хоть что-то будет не по их порядку…
А их «порядком» является совершенный идеал везде… Что в принципе невозможно…
Такие люди обречены на постоянные негативные чувства при каких-либо отклонениях от идеального представления… Если с этим не работать, конечно!
Поэтому для того, чтобы поддерживать порядок дома - надо просто убираться 2-3 раза в неделю… А не сметать каждую найденную пылинку… Для того, чтобы поддерживать порядок во всём - не обязательно быть перфекционистом, достаточно просто любить себя…
Кстати, о «любви к себе» вы можете почитать статью в нашей группе…
А самое главное - помни! Лучшее - это враг хорошему…
Ещё
Материал психологов центра социальной адаптации «Здоровая Нация» (Красноярск). Текст носит информационный характер, не является медицинской консультацией и не заменяет обращение к специалисту. Если состояние человека угрожает жизни, звоните 103 или 112.
